Zdraví recept k dlouhému životu

Medicína se dnes posunuje mílovými kroky dopředu. Nebylo tomu však takto vždy, v raných dobách medicíny lidé neznali taje lidského těla a jejich složení, proto bylo také těžké určit spouštěč problém a následné odvození případného problému bylo velmi náročné. Problémy způsobovalo zejména náboženské tabu, které nedovolovalo narušovat strukturu lidského těla.

miska třešní

To se však rapidně změnilo poté co první odvážlivci i přes zákazy pronikli v rámci pitvy do lidských těl až se následně stalo běžnou praxí pitvání lidských těl a tím zkoumání jejich struktury a uložení orgánů. Poté co došlo k technické revoluci došlo také k rozvoji medicíny, která následně mílovými kroky začala objevovat úskalí lidského těla a jeho případné poruchy.
růžová podložka

Dnes již máme plně prozkoumáno lidské tělo a plně rozumíme jeho potřebám. Občas se však stále divíme, čeho lidské tělo schopno a až jakou zátěž je schopno snést. Dříve byly zásahy těla brány jako pozitivní a v mnoha případech nezbytné. Ovšem stejně jako revoluce v technice také v medicíně pominula a dnes jsou používané metody považovány za běžný standard než za cosi výjimečného a zázračného.

V posledních letech však převládá zdravý názor, že je lepší do lidského těla vůbec nezasahovat a nechat systém lidského těla běžet, dokud je plně funkční a není tedy třeba do něj zasahovat. Proto je lepší problémům předcházet, než dojde k jejich vzniku a neřešit je až přijdou. Dle některých názorů je tedy již pozdě problémy řešit, když nastanou. Velmi módním trendem jsou dnes diety. Ty se snaží naše tělo udržovat fit a v kondici, takže dochází následně k pročištění lidského těla.
svalnatá záda

Můžeme si vybírat mezi nejrůznějšími dietami. Existují více či méně násilné. Některé jsou založené na držení hladovky a jiné zase na menším složení jídla. Některé si dokonce zakládají na jiném složení stravy. Některé preferují více bílkovin, jiné zase úplně vypouštějí maso.